Macam-Macam Gerak Otot pada Tubuh Manusia

By Sarah Nafisah, Selasa, 15 Desember 2020 | 09:45 WIB
Macam-Macam Gerak Otot pada Tubuh Manusia (Freepik/kjpargeter)

- Pronasi dan Supinasi

Ini adalah gerak otot yang mendeskripsikan rotasi lengan bawah ke depan dan belakang membutuhkan istilah khusus.

Pronasi adalah gerakan memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke belakang atau ke bawah.

Sedangkan supinasi adalah gerakan memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke depan atau ke atas.

Contoh gerak pronasi dan supinasi adalah saat kita merentangkan jari dan lihat telapak tangan dan jari-jari, lalu putar telapak tangan untuk melihat kuku.

Sekarang lihat telapak tanganmu lagi. Itu adalah contoh supinasi dan pronasi.

- Elevasi dan Depresi

Elevasi dan depresi adalah gerakan naik turun, seperti mengunyah atau mengangkat bahu.

Elevasi adalah gerak otot untuk menggerakan tubuh ke atas, sedangkan depresi adalah gerak otot untuk menggerakan tubuh ke bawah.

Baca Juga: Penjelasan Otot Polos, Otot Lurik, dan Otot Jantung yang Merupakan 3 Jenis Otot Manusia