Perhatikan Waktunya, Pakai AC Terlalu Lama Bisa Sebabkan Berbagai Hal pada Tubuh, Termasuk Dehidrasi dan Masalah Pernapasan

By Tyas Wening, Sabtu, 19 Desember 2020 | 16:00 WIB
Ilustrasi AC pendingin ruangan (MaxPixel's contributors)

Dehidrasi

Minum air adalah cara untuk mencegah dehidrasi (pxhere.com)

Sebelumnya, sudah disebutkan, nih, kalau terpapar AC terlalu lama akan menyebabkan sakit kepala.

Nah, sakit kepala itu disebabkan karena tubuh mengalami dehidrasi saat berada terlalu lama di ruangan ber-AC.

AC akan menyerap kelembapan udara dari ruangan, yang juga akan terjadi pada tubuh kita.

Yaitu AC akan menyerap cairan dari tubuh kita, yang berakibat pada berkurangnya cairan tubuh.

Baca Juga: Bisa Bikin Kadar Gula Darah Naik, Hati-Hati Jika Mengonsumsi 3 Jenis Makanan Ini Bersama Nasi Putih

Masalah Pernapasan

Masalah pernapasan juga menjadi bahaya yang bisa ditimbulkan dari berada di ruangan AC yang terlalu lama.

Misalnya saja masalah pernapasan pada hidung, tenggorokan, penyumbatan hidung, atau tenggorokan kering.

Baca Juga: Sayuran Berwarna Cerah Menarik untuk Dimakan, Lakukan 2 Hal Ini agar Sayuran Tidak Berubah Warna saat Dimasak

Rhinitis, yang menyebabkan nyeri pada lapisan lendir di hidung juga bisa menjadi masalah pernapasan yang disebabkan karena berada terlalu lama di ruangan AC.

Masalaha pernapasan rhinitis ini disebabkan oleh infeksi virus atau reaksi alergi pada tubuh.

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com