Ubi jalar
Baca Juga: Jangan Lagi Makan Nasi Putih Bersama 5 Makanan Ini, Kadar Gula Darah Bisa Naik!
Ubi Jalar
Ubi juga bisa dijadikan sebagai pengganti nasi, teman-teman.
Selain kaya akan karbohidrat, ubi jalar juga mengandung serat, vitamin, dan mineral.
Kita bisa mengolah ubi jalar dengan cara direbus atau dijadikan ubi jalar tumbuk.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com