Bisa Bantu Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak, Coba Letakkan Ponsel Jauh dari Tubuh, Ketahui Juga Manfaat Lainnya!

4. Mengurangi Efek Radiasi

Meletakkan smartphone jauh dari tubuh juga bisa membantu untuk mengurangi efek radiasi dari gadget, lo.

Banyak orang yang suka meletakkan gadget di dekat kepala maupun di bawah bantal saat tidur agar gadget mudah diambil.

Namun, sebaiknya mulai sekarang, letakkan gadget jauh dari tubuh kita dan matikan dayanya saja saat tidur, ya.

Ketika tidur, tubuh akan berada dalam keadaan beristirahat juga sehingga tubuh berada pada tingkat yang rentan terhadap racun dan radiasi lingkungan.

Baca Juga: Kebanyakan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Tulang Rapuh dan Keropos! Hindari Supaya Kesehatan Tulang Tetap Terjaga

Hal ini disebabkan pertahanan tubuh dan proses perbaikan biologis juga akan ikut turun.

Saat gadget yang masih dalam keadaan menyala diletakkan dekat dengan tubuh kita, efek radiasinya juga akan dengan mudah mengenai tubuh, teman-teman.

Maka itu, sebaiknya saat tidur, gadget yang kita miliki diletakkan jauh dari tubuh dan dimatikan dayanya.

(Penulis: Danastri Putri, Tyas Wening)

Tonton video ini juga, yuk!

-----