Bobo.id - Cabai menjadi salah satu bahan makanan yang banyak digunakan di Indonesia.
Teman-teman suka makan makanan pedas yang berbahan cabai?
Tahukah teman-teman? Ternyata cabai menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, lo.
Apa saja manfaat cabai untuk kesehatan? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: 4 Resep Tempe Praktis untuk Lauk Makan Siang, Ada Tempe Goreng Petai Hingga Tempe Penyet Cabai Hijau
1. Menjaga Ketajaman Penglihatan
Tahukah teman-teman? Cabai rawit punya kandungan vitamin A yang tinggi, lo.
Kandungan vitamin A pada cabai rawit lebih tinggi dibanding cabai hijau maupun cabai merah.
Nah, vitamin A ini tentu banyak khasiatnya untuk kesehatan. Salah satunya adalah menjaga ketajaman penglihatan.