Salah Posisi Tidur hingga Gejala Penyakit, Ini 5 Penyebab Leher Kaku

By Amirul Nisa, Senin, 26 Juli 2021 | 19:30 WIB
Leher kaku hingga sebabkan keseleo. (freepik)

Penyebab leher kaku

Penyebab leher kaku mulai dari yang paling umum sampai kasus yang jarang terjadi, antara lain:

- Keseleo atau terkilir

Melansir Medical News Today, leher kaku biasanya disebabkan ketegangan ringan karena salah posisi tidur, duduk atau membungkuk dengan postur yang buruk, sampai stres.

Selain itu, orang terkilir saat olahraga atau jatuh terpeleset terkadang juga bisa mengalami keseleo sampai lehernya kaku.

- Cedera leher

Cedera leher yang parah dapat menyebabkan whiplash.

Kondisi ini bisa terjadi salah satunya saat kecelakaan kendaraan.

Cedera leher terkait whiplash bisa terjadi ketika kepala tiba-tiba tersentak ke depan lalu ke belakang.

Baca Juga: Sering Dijadikan Takjil, Ternyata Kolang-kaling Simpan 3 Manfaat Ini untuk Tubuh, Mulai dari Pencernaan Hingga KesehatanTulang

Whiplash adalah cedera pada otot, tulang, ligamen, saraf di leher, atau kombinasi semuanya.

Selain leher kaku dan sakit, gejala whiplash lainnya yakni sakit kepala, pusing, sakit punggung atau bahu, leher terasa panas, sampai susah konsentrasi.

- Radang sendi leher

Radang sendi leher atau spondilosis serviks juga bisa menyebabkan leher kaku.

Ciri-ciri leher kaku karena radang sendi biasanya gejala akan membaik saat digunakan untuk berbaring.