Bantu Cegah Anemia hingga Sehatkan Pencernaan, Ini 4 Manfaat Ketan Hitam untuk Kesehatan Tubuh

By Ikawati Sukarna, Rabu, 18 Agustus 2021 | 18:15 WIB
4 manfaat ketan hitam untuk kesehatan tubuh. (Pixabay)

4. Mencegah Anemia 

Anemia disebabkan karena kekurangan sel darah merah dalam tubuh. 

Baca Juga: Ketan Hitam, Cita Rasa Tradisional yang Diminati hingga Sekarang  

Kandungan zat besi pada ketan hitam ternyata bisa membantu pembentukan sel darah merah. 

Agar terhindar dari anemia, teman-teman disarankan untuk rutin mengonsumsi ketan hitam.

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.