Berikut tips yang bisa teman-teman ikuti untuk membersihkan matras.
1. Bersihkan Setelah Digunakan
Setiap selesai menggunakan matras, sebaiknya teman-teman langsung membersihkannya.
Teman-teman cukup mengusap seluruh bagian matras dengan menggunakan kain bersih atau handuk kecil.
Lalu biarkan matras beberapa menit hingga seluruh bagian benar-benar kering.
Matras yang sudah kering bisa digulung dan disimpan di tempat dengan suhu ruangan.
Pastikan tidak menyimpan matras di tempat yang lembap, karena bisa membuat jamur bermunculan.
Baca Juga: Apa Itu Olahraga Meditasi? Ketahui Juga 7 Jenis Meditasi bagi Pemula
2. Cuci Seminggu Sekali
Untuk menghindari kemungkinan bakteri berkembang biak di permukaan matras, teman-teman perlu melakukan pembersihan mendalam.
Setidaknya seminggu sekali matras harus dicuci dengan cara yang benar.
Untuk teman-teman yang rutin berolahraga harus melakukan pembersihkan ini secara rutin.
Dengan mencuci matras, teman-teman bisa membersihkan secara mendalam dan menghilangkan kotoran yang meresap dalam matras.