2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada pisang dapat berfungsi untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh.
Apabila kekebalan tubuh meningkat, maka tubuh akan menjadi lebih sehat dan bugar.
Kemudian, seseorang pun menjadi jarang terserang penyakit ataupun bakteri dan kuman.
Baca Juga: 5 Cara Ampuh Mengatasi Duri Ikan di Tenggorokan, Bisa dengan Air Garam hingga Makan Pisang
3. Mengatasi Anemia
Pisang mengandung beragam nutrisi, salah satunya adalah zat besi. Kekurangan zat besi bisa membuat seseorang mengalami anemia.
Tanda-tanda seseorang mengalami anemia adalah:
- Lemas
- Lesu
- Nyeri dada
- Napas pendek
- Detak jantung tidak teratur