Bobo.id - Teman-teman pasti sering merasa kerepotan saat makan buah semangka.
Menghilangkan biji yang menempel pada buah adalah hal yang merepotkan.
Lalu bagaimana jika biji tertelan? Ternyata menelan biji semangka tidak berbahaya, lo.
Justru biji semangka bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Di dalam biji semangka terdapat kandungan asam amino yang bagus untuk tubuh.
Baca Juga: Pisang hingga Semangka, Ini 5 Buah yang Ampuh Atasi Asam Lambung
Selain asam amino ada juga kandungan seperti kalori, protein, karbohidrat, zat besi, kalium, dan lain sebagainya.
Berikut beberapa manfaat kesehatan dari makan biji semangka.
1. Menyehatkan Rambut
Kandungan yang ada di dalam biji semangka ternyata bisa membuat rambut sehat dan lebih halus.
Protein yang ada di dalam biji semangka akan membuat pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat.