Lalu, ada juga kandungan magnesium yang ternyata bisa mencegah kerusakan pada batang rambut.
Bagian ujung rambut juga tidak akan mudah bercabang.
Ada juga kandungan zinc yang bisa membuat rambut teman-teman menjadi berkilau dan halus.
2. Sehatkan Jantung
Kandungan magnesium tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan rambut, lo.
Magnesium juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Selain magnesium ada juga kandungan potasium pada biji semangka yang akan mengatur tekanan darah dalam tubuh.
Dengan begitu mengonsumsi biji semangka bisa melindungi tubuh dari penyakit jantung dan stroke.
Baca Juga: 5 Buah yang Bisa Bantu Kita Tidur Lebih Nyenyak, Mulai dari Semangka hingga Kiwi
3. Menjaga Sistem Saraf
Dalam biji semangka terdapat kandungan zinc yang bisa membantu menjaga sistem saraf, lo.
Bukan hanya itu, biji semangka ini bisa juga mempercepat proses regenerasi sel dalam tubuh.
Sehingga saat ada luka di dalam mau pun luar tubuh, proses penyembuhan akan menjadi lebih cepat.
Selain itu, zinc juga bisa membantu menjaga sistem pencernaan, lo.