Untuk membuat minuman ini, teman-teman harus menyiapkan pada malam hari.
Caranya cukup potong beberapa buah lemon atau jeruk, dan masukan ke dalam sebotol air putih, lalu simpan di dalam kulkas.
Pada pagi hari, teman-teman bisa langsung meminumnya dan membuat teman-teman segar.
Bila menyukai minuman hangat, teman-teman cukup peras jeruk atau lemon dan campurkan pada air hangat.
Teman-teman bisa menambahkan madu bila ingin mendapatkan rasa manis.
Baca Juga: Punya Masalah Bau Badan? Coba Atasi dengan Konsumsi 5 Makananan Ini untuk Tubuh Wangi Alami
3. Air Kelapa
Minuman segar lainnya adalah air kelapa yang bisa membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang pada saat tidur.
Air kelapa ini memiliki banyak kandungan antioksidan yang bisa membantu membuang racun dan menangkal radikal bebas.
Selain itu, air kelapa ini juga bisa menyehatkan jantung dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika ingin minum air kelapa, ada baiknya konsumsi dalam keadaan segar, ya.
4. Jus Lidah Buaya