Bobo.id - Bila teman-teman sering mengawali hari dengan segelas air hangat, tentu itu adalah pilihan yang tepat.
Tapi selain air putih hangat, ada beberapa minuman sehat lain yang bisa teman-teman kombinasikan dengan sarapan pagi, lo.
Minuman ini akan membuat teman-teman menjadi lebih segar dan memulai aktivitas pagi dengan lebih semangat.
Bukan hanya makanan, minuman yang sehat dan tepat akan memberikan dampak baik pada tubuh.
Tentunya ini bukan hanya terjadi pada pagi hari saja, tapi bisa berpengaruh kegiatan teman-teman seharian.
Berikut empat minuman sehat yang baik dikonsumsi di pagi hari.
1. Teh Jahe
Bila teman-teman sudah terbiasa dengan minuman hangat di pagi hari, teh jahe bisa jadi pilihan tepat.
Mengonsumsi teh jahe dapat memberikan banyak manfaat untuk berbagai aktivitas yang akan teman-teman lakukan.
Baca Juga: 4 Khasiat Infused Water bagi Kesehatan Tubuh Kita, Pernah Coba Buat?
Jahe adalah salah satu rempah yang terkenal dan banyak digunakan sebagai campuran makanan atau minuman.
Mengonsumsi teh jahe pada pagi hari akan membantu teman-teman menghilangkan rasa mual serta nyeri dan sakit otot.