Bobo.id - Mengolah telur dengan cara direbus memang dinilai lebih sehat.
Namun, cara pengolahan ini sering membuat banyak orang kesulitan saat mengupas.
Mengupas telur rebus memang memberikan tantangan tersendiri, karena sering kali kulit telur masih menempel.
Karena itu penting untuk teman-teman tahu tips mengupas telur rebus agar hasilnya mulus.
Dengan begitu, teman-teman akan mendapatkan manfaat telur yang lebih baik dengan teknik pengolahan ini.
Telur memang bisa diolah dengan banyak cara seperti digoreng.
Namun, banyak ahli menyebut bahwa pengolahan dengan cara direbus bisa memberikan manfaat lebih banyak.
Pada telur rebus, teman-teman tidak akan mendapatkan kandungan lemak yang lebih rendah dari pada digoreng.
Selain itu, teknik pengolahan dengan cara direbus juga bisa membuat teman-teman mendapatkan vitamin lebih banyak, yaitu sekitar 15 persen.
Baca Juga: Ternyata Bukan Hanya Telur, Ini 5 Makanan yang Tinggi Kolesterol yang Perlu Dibatasi
Dengan jumlah itu, tubuh bisa terbantu untuk memproduksi sel darah merah lebih banyak.
Berikut akan dijelaskan tips mengupas telur rebus dengan hasil yang mulus.