Harga Telur Masih Mahal, Ini 6 Makanan Tinggi Protein Selain Telur

Bobo.id - Harga telur di pasaran melesat naik sejak libur Natal dan Tahun Baru kemarin.

Untuk beberapa kalangan yang memiliki masalah keuangan, harga telur yang tinggi adalah masalah besar.

Harga telur yang masih tinggi banyak dikeluhkan, terutama oleh para ibu yang ingin memberikan asupan protein bagi keluarga mereka.

Telur memiliki enam gram protein setiap butirnya, menjadikan telur sumber protein yang baik.

Untuk menyiasati harga telur yang masih tinggi, berikut ini jenis makanan lain yang memiliki kadar protein yang tinggi.

Sumber makanan tinggi protein ini bisa dikonsumsi jika harga telur naik sewaktu-waktu.

Sumber makanan tinggi protein ini tidak kalah enak dan bernutrisi dengan terlur, lo.

Bahkan ada sumber makanan tinggi protein yang memiliki kandungan protein lebih tinggi daripada telur.

Yuk, cek apa saja makanan tinggi protein di bawah ini:

Baca Juga: Bisa Jadi Sumber Energi, Ini 5 Makanan yang Tinggi Kandungan Protein, Ada Asparagus hingga Kentang

1. Buncis

Buncis bisa menjadi pengganti telur yang baik dari segi nutrisi.

PROMOTED CONTENT