Harga Telur Masih Mahal, Ini 6 Makanan Tinggi Protein Selain Telur

Selain tempe, tahu juga menjadi lauk yang biasa dijumpai di meja makan.

Tahu sebagai makanan tinggi protein juga diolah dari kedelai.

Dalam 100 gram tahu, terdapat 8 gram protein.

Itulah makanan tinggi protein selain telur yang bisa teman-teman santap setiap hari.

Bahan makanan di atas juga bisa diolah menjadi berbagai jenis masakan, lo.

Baca Juga: Sama-Sama Terbuat dari Kedelai, Mana yang Lebih Kaya Protein, Tahu atau Tempe?

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.