Bobo.id - Selain kurma, ada beberapa buah lain yang akan cocok dijadikan menu berbuka puasa.
Buah memang memiliki kandungan vitamin, air, dan mineral yang beragam sehigga bisa menyehatkan tubuh.
Tapi tidak semua buah baik untuk berbuka puasa, teman-teman. Ada beberapa jenis buah yang justru baiknya dihindari saat berbuka puasa.
Saat berbuka puasa, teman-teman memerlukan buah yang tinggi kandungan air untuk mencegah terjadi dehidrasi terlalu lama.
Namun kondisi perut yang kosong tidak boleh sembarangan diisi dengan beragam makanan termasuk beberapa jenis buah.
Salah memilih buah untuk berbuka puasa bisa menyebabkan munculnya gangguan pencernaan, lo.
Buah yang Cocok untuk Berbuka Puasa
1. Semangka
Buah berwarna merah dan manis ini paling cocok dinikmati saat berbuka puasa dengan kondisi dingin.
Baca Juga: Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Pahit pada Timun? Coba dengan 4 Cara Ini!
Buah satu ini juga mengandung air 92 persen. Kandungan air tersebut mampu mencukupi kebutuhan cairan tubuh saat berbuka puasa dan mencegah perut kembung.
2. Belimbing