Bobo.id - Selama menjalani puasa Ramadan, teman-teman mungkin saja pernah mengalami perut kembung yang buat tidak nyaman beraktivitas.
Teman-teman bisa merasa perut seperti penuh dan kencang karena terlalu banyak gas dalam saluran pencernaan, seperti lambung dan usus.
Masalah ini bisa disebabkan karena pola makanan dan beberapa kondisi tertentu.
Berikut akan dijelaskan penyebab dari perut kembung dan cara alami mengatasinya.
Penyebab Perut Kembung
1. Iritasi Usus Besar
Penyebab perut kembung pertama adalah adanya iritasi pada usus besar.
Selain perut kembung, gejala lain dari masalah ini adalah kram perut, diare, atau bisa juga sembelit.
Masalah penyebab iritasi usus besar ini belum diketahui pasti. Alergi makan, infeksi bakteri hingga stres bisa jadi pemicu masalah ini muncul.
Baca Juga: Perut Perih Saat Puasa? Atasi dengan Cara Ini
2. Maag
Maag atau disebut juga dispepsia merupakan kondisi adanya rasa nyeri secara terus menerus atau berulang di area perut bagian atas, terlebih bagian kiri atau ulu hati.