Cara ini dapat menghilangkan bakteri dan virus di tangan yang bisa meningatkan risiko terjadinya panas dalam.
5. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga kamu tidak mudah terkena penyakit, termasuk penyakit yang dapat menimbulkan panas dalam.
Nah, itulah 5 cara mencegah panas dalam terjadi ketika kita sedang berpuasa, teman-teman.
| Kuis! |
| Nutrisi apa yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kekebalan? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.