Cara menggunakan biji teratai sebagai obat diare bisa dengan merendam biji tersebut ke dalam air panas selama beberapa menit, lalu meminumnya selagi hangat.
2. Mengurangi Peradangan
Biji bunga teratai juga bermanfaat untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ini karena biji bunga teratai mengandung polisakarida yang memiliki efek antiradang dan antioksidan.
Peradangan dalam tubuh dapat berbahaya karena meningkatkan penyakit diabetes, jantung, dan kanker.
Selain menjadi obat tradisional untuk diare, bunga teratai juga dapat menyehatkan jantung.
Bagian akar pada bunga teratai mengandung karbohidrat, serat, dan kalium yang dapat menurunkan kadar gula dan kolesterol dalam darah, serta menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi.
4. Melawan Pertumbuhan Sel Kanker
Senyawa organik dari biji bunga teratai, yaitu neferine memiliki kemampuan membunuh dan menghambat pertumbuhan sel kanker paru-paru.
Baca Juga: Cari Jawaban Soal Kelas 6 SD Tema 2, Peta Pikiran dari Teks Bacaan Bunga Teratai
Bunga teratai juga bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan meredakan batuk.
Di Asia Timur dan Asia Tenggara, bunga teratai sudah digunakan sebagai makanan, yaitu sup bunga teratai. Kamu bisa mengonsumsinya sebagai campuran salad sayur.
Nah, itulah tadi manfaat akar teratai untuk kesehatan tubuh. Tertarik untuk mencoba akar teratai?
(Penulis: Ayu Ma'as, Grace Eirin)
| Kuis! |
| Apa itu vasodilator? |
| Petunjuk: Cek halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.