Sehingga, gigi keropos dan berlubang, serta membutuhkan penanganan dokter gigi.
7. Perut Kembung
Tahukah teman-teman? Ternyata perut kembung bisa disebabkan karena terlalu banyak makan makanan manis, lo.
Gula merupakan salah satu jenis karbohidrat. Nah, konsumsi karbohidrat berlebihan bisa menyebabkan gas di dalam perut.
Selain itu, ada beberapa jenis gula tertentu yang dapat menghasilkan gas lebih banyak dibandingkan lainnya.
Sebaiknya hindari gula jenis fruktosa, laktosa, raffinose, dan sorbitol yang punya kandungan gas tinggi pembuat perut kembung.
Nah, itulah tujuh risiko bahaya yang akan teman-teman dapatkan jika terlalu sering makan makanan manis.
Baca Juga: Jangan Habiskan Liburan di Kasur, Ini Bahaya Tidur Terlalu Lama dan Cara Mengatasinya
(Penulis: Thea Arnaiz)
----
| Kuis! |
| Bagaimana bisa makanan manis bisa jadi penyebab diabetes? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.