Bobo.id - Teman-teman pasti sudah tidak asing dengan buah berwarna merah yaitu stroberi.
Tahukah kalau buah dengan rasa asam manis ini memiliki banyak kandungan baik di dalamnya?
Selain memiliki banyak kandungan baik, buah ini juga memiliki banyak varietas berbeda-beda dari berbagai wilayah.
Setiap varietas stroberi ini memiliki beberapa perbedaan atau keunggulan masing-masing.
Ragam varietas stroberi dari berbagai negara di dunia itu bisa teman-teman temukan dengan mudah di Indonesia, lo.
Sebelum mengenali berbagai varietas stroberi, teman-teman perlu tahu berbagai kandungan yang ada di dalam buah ini.
Kandungan Buah Stroberi
Saat mengonsumsi buah stroberi, teman-teman bisa mendapatkan banyak kandungan baik di dalamnya.
Pada buah ini ada kandungan karbohidrat, serat, protein, kalsium, folat, vitamin C, dan vitamin B6.
Selain itu ada juga kandungan lain yang ada di dalamnya, seperti kalium, zat besi, dan antioksidan.
Perpaduan dari semua kandungan itu bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh saat dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Sedang Batuk dan Pilek? Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini, Salah Satunya Stroberi