Selain membuang racun dalam tubuh, teman-teman bisa melancarkan pencernaan saat mengonsumsi air lemon secara rutin.
6. Istirahat yang Cukup
Lalu cara terakhir yang harus dilakukan adalah istirahat atau tidur yang cukup.
Tidur adalah waktu bagi tubuh untuk beristirahat dan mengembalikan energi di keesokan harinya.
Selain itu, waktu tidur yang cukup juga akan membantu mengurangi terbentuknya racun dalam tubuh.
Nah, itu tadi enam cara yang bisa teman-teman lakukan untuk membuang racun dalam tubuh.
----
| Kuis! |
| Kenapa puasa bias buat racun dalam tubuh hilang? |
| Petunjuk: Cek halaman 2! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.