Bobo.id - Teman-teman pasti sudah tidak asing dengan daun pandan yang banyak digunakan sebagai pewarna makanan.
Selain menjadi pewarna makanan alami, daun pandan ternyata juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan.
Pada daun pandan terdapat beberapa kandungan vitamin dan nutrisi yang berguna untuk tubuh.
Daun pandan ini juga memiliki beberapa kandungan penting, seperti vitamin A, zat besi, rendah kalori, dan kaya serat.
Selain itu, ada juga kandungan antibakteri dan antimikroba yang bisa memberikan banyak dampak baik untuk tubuh.
Daun pandan bisa dijadikan campuran pada beberapa jenis makanan hingga minuman tradisional.
Selain itu, daun pandan juga bisa dijadikan obat herbal dengan mengambil sari-sarinya.
Berikut beberapa manfaat yang bisa teman-teman dapatkan dari mengonsumsi daun pandan.
1. Mengobati nyeri sendi
Nyeri sendi umum dialami banyak orang, dari anak-anak hingga orang tua yang bisa disebabkan berbagai kondisi.
Rasa nyeri sendi ini bisa diatasi dengan menggunakan daun pandan, lo.
Baca Juga: 7 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan Bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung