Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu ingin makan es krim saat udara panas?
Saat udara panas, tubuh kita cenderung mengalami peningkatan suhu internal, yang menyebabkan rasa gerah dan tenggorokan kering.
Panas ini berasal dari proses evaporasi, yakni salah satu cara tubuh kita untuk menyeimbangkan suhu.
Dilansir dari Healthline, ini juga disebut termogulasi, cara tubuh mempertahankan suhu internalnya, agar tidak terlalu panas atau dingin.
Rata-rata manusia memiliki suhu tubuh internal sekitar 37°C sampai 37,8°C.
Ketika suhu tubuh berada di bawah 35°C, maka kita akan mengalami hipotermia yang membahayakan organ tubuh.
Sebaliknya, jika suhu tubuh mencapai 40°C, maka akan terjadi serangan panas yang dapat menyebabkan kerusakan otak.
Lalu, kenapa saat kita merasa udara sekitar panas, maka kita menginginkan sesuatu yang dingin? Yuk, cari tahu faktanya!
Berusaha Menghidrasi Tubuh
Saat suhu meningkat, tubuh kita cenderung mengeluarkan lebih banyak keringat untuk membantu mendinginkan tubuh.
Ini dapat menyebabkan dehidrasi jika cairan yang hilang tidak digantikan dengan cukup.
Baca Juga: Kenapa Lidah Tidak Bisa Merasakan Apa Pun Setelah Kena Panas? Ini Sebabnya