Mengenal Pernapasan Dada, Bagaimana Urutan Proses Inspirasi dan Ekspirasi?

By Amirul Nisa, Senin, 19 Juni 2023 | 08:30 WIB
Melakukan pernapasan dada maka akan ada proses inspirasi dan ekspirasi. (Pixabay)

Bobo.id - Manusia tentu butuh bernapas untuk mendapatkan oksigen.

Manusia bisa melakukan dua jenis pernapasan yaitu pernapasan dada, perut, dan gabungan.

Pada materi biologi kali ini, teman-teman akan dikenalkan tentang pernapasan dada, termasuk proses inspirasi dan ekspirasi.

Pernapasan Dada

Pernapasan adalah proses alami yang melibatkan masuknya udara ke dalam tubuh melalui sistem pernapasan dan pengeluaran karbon dioksida.

Pernapasan dada, juga dikenal sebagai pernapasan dada dangkal atau pernapasan klavikula.

Jenis pernapasan ini terjadi saat seseorang menggunakan otot-otot dada dan bahu untuk membantu pernapasan.

Dua otot itu akan membantu mengangkat tulang rusuk dan memperbesar kapasitas rongga dada.

Saat pernapasan dada terjadi, udara masuk melalui hidung atau mulut dan secara langsung menuju ke paru-paru, tanpa melibatkan pergerakan perut.

Ciri khas pernapasan dada adalah pergerakan yang terbatas pada dada dan bahu.

Ketika seseorang melakukan pernapasan dada, dada akan terlihat naik dan turun secara nyata.

Sedangkan perut hanya sedikit bergerak atau bahkan tidak bergerak sama sekali.

Baca Juga: Bagian dari Organ Pernapasan, Bagaimana Struktur Dalam Rongga Hidung?