- Atur jarak komputer dengan wajah sejauh 50 hingga 70 sentimeter.
- Lakukan istirahat setiap 20 menit dengan tidak memandang komputer, ponsel, atau laptop selama 20 detik.
- Lakukan peregangan tubuh juga setiap 20 menit menggunakan komputer.
- Selalu makan makanan bergizi dan lakukan olahraga secara rutin.
Nah, itu beberapa penjelasan dampak buruk terlalu lama melihat komputer dan cara mencegahnya.
----
| Kuis! |
| Apa penyebab masalah mata saat melihat komputer terlalu lama? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023