Cocok untuk Siang yang Panas, 7 Jenis Makanan untuk Dinginkan Tubuh

By Amirul Nisa, Sabtu, 7 Oktober 2023 | 12:00 WIB
Es Krim. (PIXABAY/RitaE)

7. Smoothie Buah

Smoothie buah adalah cara yang sempurna untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Selain itu, smoothie dengan beragam campuran buah juga bisa menyegarkan tubuh saat cuaca panas.

Teman-teman dapat mencampur berbagai buah seperti pisang, stroberi, bluberi, dan tambahkan yogurt atau susu almond untuk memberikan rasa creamy.

Jangan lupa untuk tambahkan es batu untuk sensasi ekstra dingin.

Nah, itu tujuh pilihan makanan yang bisa membantu membuat tubuh lebih segar selama cuaca panas di siang hari.

Artikel ini dibuat dengan bantuan Ai dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

----

Kuis!

Apa dampak dari cuaca panas?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023