Bagaimana Cara Melatih Kekuatan Otot Tubuh? Materi PJOK Kelas 3 SD

By Amirul Nisa, Kamis, 25 April 2024 | 07:00 WIB
Push-up salah satu olahraga yang mudah dilakukan untuk meningkatkan otot tubuh. (bristekjegor/freepik)

Itulah beberapa jenis latihan otot tubuh yang bisa dilakukan dengan mudah tanpa perlu banyak bantuan alat.

----

Kuis!

Otot apa yang dilatih saat melakukan gerakan squat?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk! 

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.