Bagaimana Cara Melakukan Lari Estafet yang Benar? Materi Kelas 3 SD

By Amirul Nisa, Kamis, 27 Juni 2024 | 09:00 WIB
Mengenal olahraga lari estafet. (freepik)

Bobo.id - Lari adalah salah satu cara berolahraga yang mudah dilakukan dan tentunya menyehatkan untuk tubuh.

Olahraga sederhana ini pun juga banyak diperlombakan dengan jenis yang beragam dan salah satunya lari estafet.

Pada materi kelas 3 SD kali ini, kita akan belajar tentang lari estafet yang merupakan olahraga berkelompok.

Lari estafet merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang dilakukan secara kelompok atau beregu.

Olahraga ini dilakukan dengan pemain yang berlari membawa tongkat yang diantar untuk sampai ke garis finis.

Lari estafet dilakukan dengan cara lari bergantian dengan membawa dan memindahkan tongkat dari satu anggota tim ke anggota lain mulai dari garis start hingga garis finis.

Karena itu, lari estafet dikenal juga dengan nama lari sambung karena dilakukan secara bergantian saat membawa tongkat.

Menurut sejarah, olahraga ini sudah dilakukan pertama kali oleh Suku Inca, Aztec, dan Maya yang merupakan suku tua di wilayah Meksiko, Amerika.

Tapi, ada juga yang menyebut olahraga ini berasal dari Yunani, yang dulunya digunakan untuk meneruskan sebuah api yang dianggap suci.

Api tersebut dibawa ke tempat jajahan baru untuk kemudian dilakukan upacara adat.

Walau asal dari olahraga ini belum benar-benar pasti, tapi lari estafet disebut resmi dilakukan pada tahun 1912 saat olimpiade di Stockholm, Swedia.

Baca Juga: Cara Melompat dengan Awalan Lari dalam Lompat Jauh, Materi Kelas 5 SD