Sandalwood memiliki aroma kayu yang hangat dan manis, yang dikenal dengan efeknya yang menenangkan dan merilekskan.
Minyak esensial sandalwood dapat membantu meredakan kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur dengan memperlambat aktivitas sistem saraf.
Penggunaan sandalwood dalam diffuser, atau mencampurkannya dengan minyak pembawa dan mengoleskannya pada tubuh sebelum tidur, dapat membantu membuat tidur nyenyak.
Itu beberapa jenis aroma terapi yang akan sangat cocok digunakan di kamar tidur terlebih sebelum tidur.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa dampak dari tidur lelap? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.