Oleh karena itu, sebaiknya gunakan stroberi dalam hidangan non-susu seperti salad buah hingga oatmeal.
Jika ingin mencampurnya dengan susu atau produk susu, pertimbangkan untuk menggunakan yogurt non-dairy.
4. Kiwi
Kiwi kaya akan vitamin C dan asam sitrat yang dapat bereaksi negatif ketika dikombinasikan dengan susu.
Yap, kombinasi susu dan kiwi bisa mengganggu proses pencernaan dan bikin perut menjadi tidak nyaman, lo.
Untuk itu, coba konsumsi kiwi sebagai bagian dari salad buah atau smoothie. Jangan mencampurnya dengan susu!
5. Alpukat
Seperti kita tahu, alpukat menjadi salah satu buah yang sering dikombinasikan dengan susu pada sup buah.
Padahal, buah alpukat diketahui memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi. Lalu, apa hubungannya, Bo?
Apabila buah kaya lemak ini dikombinasikan dengan susu yang kaya protein, maka tubuh jadi kelebihan protein.
Hal ini tentu sangat tak dianjurkan karena bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes.
Nah, itulah beberapa buah yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu. Semoga bisa bermanfaat, ya!