Kurangnya asupan protein terus menerus bisa menyebabkan tubuh kehilangan massa otot, teman-teman.
Kondisi ini membuat kekuatan tubuh berkurang. Selain itu, keseimbangan tubuh pun jadi sulit dijaga.
Sel-sel dalam tubuh pun jadi tidak mendapat cukup oksigen sehingga membuat tubuh jadi mudah lelah.
Nah, itulah beberapa tanda tubuh yang kekurangan protein. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk teman-teman, ya.
----
| Kuis! |
| Apa saja makanan yang tinggi protein? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.