Tak Hanya Bikin Pertemanan Awet, Ini Manfaat Meminta Maaf bagi Tubuh Kita

By Fransiska Viola Gina, Rabu, 21 Agustus 2024 | 17:30 WIB
Manfaat berani meminta maaf untuk kesehatan tubuh. (pixabay/Mustafa shehadeh)

Bobo.id - Sebagai manusia yang selalu berinteraksi dengan manusia lain, kita tidak mungkin luput dari rasa salah.

Bahkan, hampir setiap hari, kita secara tidak sengaja melakukan kesalahan pada orang-orang yang ada di sekitar, lo.

Misalnya, kita sedang meminjam buku catatan milik teman. Namun, tak sengaja ada lembar catatan yang robek.

Itu berarti, kita telah berbuat kesalahan terhadap teman. Artinya, kita harus meminta maaf langsung kepadanya.

Meminta maaf perlu dilakukan karena permintaan maaf adalah suatu perilaku yang menunjukkan rasa hormat.

Sikap peduli ini sudah seharusnya ditanamkan dalam sebuah hubungan pertemanan agar bisa berjalan dengan baik.

Tak hanya bikin awet pertemanan, ternyata meminta maaf juga punya manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja?

1. Meningkatkan Kesehatan Fisik

Bersumber dari Hello Sehat, berani meminta maaf atas perbuatan yang dilakukan bisa tingkatkan kesehatan fisik, lo.

Tak hanya bagi orang yang berani meminta maaf, efek ini juga ditunjukkan pada orang yang menerima permintaan maaf.

Sejumlah efek fisik yang bisa terjadi saat kita berani meminta maaf, seperti melambatnya detak organ jantung kita.

Baca Juga: Contoh Kalimat Permintaan Maaf atau 'Apologizing' dalam Bahasa Inggris