Kenali 5 Jenis Jamur yang Enak Dimakan dan Berkhasiat untuk Kesehatan

By Yomi Hanna, Rabu, 5 April 2017 | 04:33 WIB
Jamur tiram dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah anemia. (Foto: carajuki.com) (Hanna Vivaldi)

3. Jamur Shiitake

Jamur ini sangat terkenal di negara Jepang, Korea Selatan, dan Tiongkok. Jamur yang memiliki nama ilmiah Lentinus edodes memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh jika dimakan.

Jamur ini dapat melancarkan  darah beredar ke seluruh tubuh dan meningkatkan energi, serta dapat mencegah penuaan dini.

Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jamur? Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan, lo!

Jamur Shiitake (MaxPixel's contributors)