Bobo.id - Saat bangun tidur, lihatlah wajahmu di cermin. Apakah kamu menemukan ada yang berbeda?
Kadang-kadang, bagian bawah mata kita menjadi bengkak saat kita bangun tidur.
Seperti yang terjadi pada mata kita sehabis menangis.
Apa yang terjadi pada mata kita saat kita tidur?
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan mata kita bengkak saat bangun tidur.
Baca Juga : Memakai Kaus Kaki Saat Tidur Bisa Bikin Semakin Nyenyak, Apa Sebabnya?
Namun, penyebab utamanya adalah penimbunan cairan di mata kita, teman-teman.
Cairan ini bernama edema, yang berkumpul di sekitar jaringan kulit di bawah mata kita.
Kulit di sekitar mata merupakan kulit yang paling tipis di tubuh, makanya ketika ia membengkak atau berubah warna,akan sangat terlihat.
Kenapa bisa ada cairan yang berkumpul di bawah mata kita, ya?
Kadang-kadang, ini bukan tanda penyakit, kok. Bisa jadi, kita kurang tidur, atau terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung sodium.
Baca Juga : Susah Tidur di Cuaca Panas? Tidak Perlu Pakai AC, Ikuti 5 Tips Ini
Bahan makanan yang banyak mengandung sodium misalnya saus dan kecap, keripik kentang, daging dan ikan kalengan, serta makanan bergaram tinggi lainnya.
Rupanya, sodium membuat tubuh kita menahan cairan, teman-teman, termasuk pada jaringan kulit di sekitar mata.
Namun, pada kondisi tertentu mata bengkak bisa terjadi karena reaksi alergi, kekurangan cairan, sehabis menangis atau sudah merupakan keturunan.
Ada juga mata bengkak setelah bangun tidur yang terjadi karena kita mengalami penyakit mata, teman-teman. Misalnya kita mengalami pink eye atau belekan.
Baca Juga : Yuk, Kurangi Penggunaan Ponsel dan Menonton TV Agar Mata Tetap Sehat
Ada juga pendapat yang mengatakan, mata bengkak ketika bangun tidur berkaitan dengan aktivitas mata kita.
Saat kita tidur, mata kita tidak berkedip, sehingga cairan edema terperangkap di sekitar mata.
Ketika kita sudah bangun, kita kembali berkedip dengan normal dan bengkak di mata mulai menghilang, teman-teman.
Baca Juga : Apakah Mata yang Berubah Menjadi Merah Berbahaya? Ayo Cari Tahu!
Lihat video ini juga, yuk!