3. Biji Kacang
Biji kacang memiliki serat yang tinggi. Hal itu yang dapat melindungi kita dari kanker usus besar, lo.
Penelitian yang dilakukan pada manusia dan hewan telah menemukan bahwa asupan kacang yang tinggi dapat mengurangi risiko tumor dan kanker usus besar.
Baca Juga : Ternyata, Kacang Memiliki Masa Kedaluwarsa yang Berbeda-beda
4. Buah Beri
Beberapa penelitian juga menemukan bahwa senyawa dalam beri dapat menurunkan pertumbuhan dan penyebaran beberapa jenis kanker, lo.
Baca Juga : Wah, Makanan Tradisional Berikut Ini Bermanfaat Untuk Kesehatan, lo!
5. Kayu Manis
Ekstrak kayu manis ternyata dinyatakan memiliki kemungkinan memiliki sifat antikanker.
Ekstrak kayu manis juga dapat membantu mengurangi pertumbuhan dan penyebaran tumor, lo.
Tapi hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Baca Juga : Walaupun Manis, Ternyata Kayu Manis Tidak Disukai Semut
6. Buah Kacang
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa peningkatan asupan kacang dapat mengurangi risiko kanker.
Penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis spesifik seperti kacang Brazil dan kenari juga dapat membuat risiko terkena kanker lebih rendah.
Baca Juga : Kacang Tanah Bukan Kacang-kacangan, Lalu Termasuk Kelompok Apa?
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR