Bobo.id – Sekilas, memotong kuku memang terlihat mudah untuk dilakukan.
Namun, terkadang ada orang yang memotong kuku dengan cara yang tidak tepat, sehingga sering terluka dan tidak jarang pula ada yang sampai cantengan.
Cantengan adalah infeksi yang terjadi saat kuku tumbuh ke dalam dan terasa nyut-nyutan.
O iya, tahukah teman-teman? Kuku tangan akan tumbuh lebih cepat dibandingkan kuku kaki.
Baca Juga : Ada Garis Putih di Kuku Jari? Inilah Artinya
Karena itu, kita harus rutin memotongnya beberapa kali dalam seminggu.
Jika tidak dipotong, kotoran dan kuman bisa terjebak di dalamnya dan bisa masuk dalam tubuh.
Apalagi ada teman-teman yang terbiasa menggigiti kuku, mengisap jempol, atau saat makan dengan tangan.
Sebenarnya, bagaimana cara memotong kuku yang benar dan aman agar terhindari dari cantengan dan infeksi jamur?
Baca Juga : Ada Bentuk Setengah Lingkaran di Ujung Kuku, Apa Artinya, ya?
Cara Memotong Kuku yang Benar
1. Pilih gunting kuku yang sesuai
Gunting kuku ternyata memiliki jenis yang disesuaikan dengan penggunanya teman-teman.
Untuk orang dewasa menggunakan gunting kuku yang lebih besar.
Sedangkan untuk anak-anak, ukurannya lebih kecil dan ujungnya juga berbentuk bulat, tidak tajam.
Selain itu, para ahli juga menyarankan untuk memiliki dua gunting kuku yang berbeda untuk jari tangan dan jari kaki. Kenapa begitu?
Kuku kaki umumnya lebih lebar dan tebal, sehingga membutuhkan gunting kuku yang lebih besar.
Selain itu, hal ini juga dapat mengurangi kemungkinan perpindahan bakteri atau jamur dari kuku tangan ke kaki, atau sebaliknya.
Baca Juga : Kuku Bisa Tak Tumbuh Lagi Akibat Sering Digigit, Ini 5 Akibat Lainnya
2. Cari tempat yang terang
Hindari memotong kuku di tempat yang gelap, sehingga nyalakan lampu ketika ingin memotong kuku atau cari tempat yang terkena cahaya sinar matahari.
Cahaya remang-remang bisa membuat penglihatan kita kurang tajam dan dikhawatirkan bisa salah memperkirakan area yang akan dipotong.
Baca Juga : Kuku Jari Harus Rutin Dipotong, Apa Dampak Kuku Panjang untuk Kesehatan, ya? #AkuBacaAkuTahu
3. Potong kuku dengan arah lurus
Teman-teman, ternyata cara memotong kuku yang benar adalah dengan arah lurus, sehingga potongan di ujung kuku terlihat seperti persegi, bukan oval.
Kebanyakan dari kita terbiasa memotong kuku dari ujung ke ujung mengikuti lengkungan kuku.
Karena cara ini dianggap dapat membentuk kuku tetap lentik dan rapi.
Namun, ternyata lengkungan yang terlalu dalam di ujung kuku justru rentan memicu cantengan.
Baca Juga : Rambut dan Kuku, Bagian Tubuh yang Tidak Terasa Sakit Saat Dipotong
4. Hindari potong terlalu pendek
Cantengan paling sering terjadi ketika memotong kuku terlalu pendek.
Kuku yang terlalu pendek akan menekan ke dalam dan tumbuh di dalam kulit.
Jadi, sebaiknya ketika memotong kuku teman-teman sisakan sedikit bagian putih kuku 1-2 milimeter agar tidak terlalu pendek dan terhindar dari cantengan.
Baca Juga : Seberapa Sering Sebaiknya Kita Memotong Kuku? Cari Tahu, yuk!
5 Potong kuku setelah mandi
Sebaiknya memotong kuku dilakukan setelah mandi, karena kuku lebih mudah rapuh dan mudah untuk dipotong.
Alternatif lainnya, kamu bisa merendam kuku kaki dan tanganmu dengan air hangat untuk lebih memudahkan saat memotong.
Setelah selesai memotong kuku, kita bisa mengoleskan pelembap khusus untuk kuku agar tidak kering dan mudah terbelah.
Baca Juga : Mengapa Mendengar Suara Kuku Menggaruk Tembok Membuat Ngilu?
6 Cuci tangan rutin
Nah, untuk menghindari infeksi dari kotoran, kuman, dan bakteri yang masuk ke kuku, kamu harus rajin untuk cuci tangan dengan sabun.
Selain itu, hal ini juga untuk tetap menjaga kebersihan.
Nah, semoga panduan memotong kuku yang benar dan aman ini bisa mengurangi kemungkinan terluka.
Semakin sering kamu membaca, maka semakin banyak pula yang akan kita ketahui. #AkuBacaAkuTahu
Baca Juga : Selain Membuat Nafas Bau, Apalagi Akibat Sering Menggigit Kuku?
Tonton juga video ini, ya.
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR