Sering Terlambat Bangun Pagi? Ikuti 5 Tips Ini, yuk!

1. Persiapkan Semuanya Sejak Malam

Saat bangun pagi, kita pasti langsung memikirkan setumpuk kegiatan yang harus dilakukan.

Misalnya, membereskan buku, menyiapkan seragam sekolah, dan masih banyak lagi. Memikirkannya saja sudah membuat kita malas untuk bangun pagi.

Supaya hal itu tidak mengganggu bangun pagi kita, cobalah untuk menyiapkannya sejak malam.

Baca Juga : Kebiasaan Bangun Pagi Ternyata Juga Dipengaruhi oleh Gen, Apa Itu?

Jadi, saat bangun pagi, kita tinggal mandi dan berangkat. Tidak perlu repot-repot memilih dan mengemas barang lagi.

2. Yakinkan diri

Kita sudah pasang alarm, tapi tetap saja kesiangan. Supaya hal itu tidak terjadi, coba katakan di dalam hati kalau besok kita mau bangun pagi.

 

Daripada memikirkan susahnya bangun pagi, lebih baik teman-teman yakinkan diri kalau besok bisa bangun pagi. Cara ini cukup ampuh, daripada memasang alarm yang berisik.

PROMOTED CONTENT