Mengapa Makan dan Minum sambil Berdiri Berbahaya bagi Kesehatan?

Duduk adalah Posisi yang Tepat

Kita disarankan untuk makan dan minum dalam posisi duduk karena itu merupakan posisi yang tepat.

Saat kita berada dalam posisi duduk, lambung kita akan bekerja dengan baik dan tidak terganggu.

Sebaliknya, kalau kita makan dalam posisi berdiri, proses pencernaan akan terganggu.

Akibatnya, asam lambung kita akan cepat naik ke kerongkongan dan memunculkan sensasi tidak nyaman.

Baca Juga : Hari Ini, Google Doodle Tampilkan Pebulu Tangkis Hebat Asal Indonesia

Membuat Perut Kembung

Nah, makan dan minum sambil berdiri akan membuat proses pencernaan menjadi terganggu.

Hal ini bisa membuat perut kita menjadi terasa kembung. Akibatnya, muncul rasa mual dan ingin muntah.

Bahkan kita juga bisa kehilangan selera makan sehingga kita tidak mendapat asupan yang cukup.

Akibatnya, keseimbangan cairan dan nutrisi di dalam tubuh juga terganggu, teman-teman.

Baca Juga : Saat Terserang Demam, Apakah Kita Boleh Mandi dengan Air Dingin?

PROMOTED CONTENT