Yang paling penting, hindari gorengan dan kerupuk, ya!
6. Menghirup Uap Panas
Jika tenggorokan terasa kering dan membuat kita tidak nyaman, cobalah minta tolong ke orang tua atau kakak untuk mendidihkan air.
Lalu tuang air itu ke dalam mangkuk. Setelah itu, letakkan mangkuk di bawah wajah dan bernapaslah seperti biasa. Biarkan uapnya terhidup lewat hidung.
Baca Juga : Bagaimana Cara Membedakan Radang Tenggorokan dan Radang Amandel?
7. Istirahat
Istirahat penting untuk melawan radang tenggorokan. Karena itu, usahakan untuk tidur lebih cepat, ya! Simpan gadget jauh dari tempat tidur.
Lihat juga video ini, yuk!
Source | : | hellosehat |
Penulis | : | Iveta Rahmalia |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR