Sementara kue lidah kucing dengan berat 4 gram memiliki kandungan sekitar 18 kalori.
Kue kering lain yang menjadi favorit saat Lebaran adalah kaastangel atau kue keju.
Dalam satu kaastangel dengan berat 5 gram memiliki kandungan 20,3 kalori.
Sedangkan rengginang memiliki kandungan kalori lebih sedikit, sekitar 12 kalori.
Baca Juga: Apakah Kita Harus Memberi Makan Kucing Liar di Sekitar Rumah?
Untuk menghindari kenaikan berat badan saat Lebaran, dr. Tirta mengatakan untuk menyeimbangkan kalori yang dikonsumsi dengan kegiatan yang membakar energi.
Salah satu kegiatan yang disarankan adalah lompat tali selama satu jam yang dapat membakar energi sebanyak 735 kalori.
Sedangkan berjalan cepat selama satu jam dapat membakar kalori sebanyak 368 kalori.
Baca Juga: Ternyata Ini Dia Cara Melihat Hilal dan Menentukan Tanggal Idul Fitri
(Penulis: Gloria Setyvani Putri)
Lihat video ini juga, yuk!
Manchester City vs Chelsea, Duel Gengsi Manchester Biru dan London Biru Demi Top 4
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR