Bobo.id - Wortel terkenal sebagai makanan yang dipercaya bisa meningkatkan kesehatan mata.
Itulah sebabnya, kita disarankan untuk rajin mengonsumsi wortel, mulai dari makanan yang mengandung wortel, sepert sayur sop hingga jus wortel.
Meskipun wortel baik untuk kesehatan mata kita, ternyata kita tidak boleh mengonsumsi wortel secara berlebihan, lo.
Mengonsumsi wortel secara berlebihan diketahui bisa menimbulkan kondisi yang disebut sebagai karotenemia, nih, teman-teman.
Apa itu karotenemia dan apa efeknya bagi tubuh kita, ya? Cari tahu bersama-sama, yuk!
Baca Juga: Minum Susu Cokelat Setelah Berolahraga Ternyata Bermanfaat untuk Tubuh
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta R. |
KOMENTAR