Besok Sudah Saatnya Masuk Sekolah tapi Malah Sakit, Apakah Normal?

Mengalami Serangan Cemas

Menurut sains, sakit di akhir libur panjang dan menjelang masuk sekolah merupakan serangan cemas.

Yap, kita merasakan kecemasan yang cukup berlebihan sehingga tubuh bereaksi dengan sakit, seperti demam dan lainnya.

Dalam istilah kedokteran, hal ini disebut psikosomatis, teman-teman.

Baca Juga: Benarkah Orang Lebih Cerdas Jika Bisa Bermain Musik? #AkuBacaAkuTahu

Tidak hanya menjelang sekolah, keadaan ini juga bisa dialami ketika kita akan mengikuti ujian, lomba atau kompetisi, sampai tampil di atas panggung.

Hal ini dikarenakan tingkat stres dan kecemasan yang kita rasakan berada pada titik tertinggi.

Penyebab Merasa Cemas

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan kita merasa cemas hingga akhirnya mengalami sakit.

Baca Juga: Bisa Mengurangi Rasa Sedih, Ini 3 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT