Ini Dia Tips Makan Cokelat supaya Kita Bisa Mendapatkan Manfaatnya

2. Perhatikan Komposisi Bahan Pembuat Cokelat

Pada kemasan cokelat, biasanya akan tertulis komposisi atau bahan-bahan apa saja yang digunakan untuk membuat cokelat itu.

Semakin banyak bahan yang dicampurkan untuk membuat cokelat, semakin cokelat itu tidak sehat, teman-teman.

Baca Juga: Bolehkah Kita Memberikan Daging Ikan Mentah pada Kucing Peliharaan?

Apalagi jika cokelat itu mengandung banyak gula. Wah, pastinya itu akan membuat kadar gula darah kita meningkat.

Selain itu, teman-teman yang punya alergi tertentu juga harus benar-benar memperhatikan komposisinya.

Misalnya, teman-teman yang alergi laktosa sebaiknya menghindari cokelat yang mengandung susu.

Baca Juga: Mengapa Ada Orang yang Takut dan Lemas saat Lihat Darah? #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT