Berguna Menangkal Radikal Bebas, Sebenarnya Antioksidan Itu Apa, ya?

Bobo.id - Teman-teman mungkin sering mendengar kata antioksidan. Apalagi jika membahas kandungan yang ada pada buah dan sayur.

Antioksidan dipercaya bisa meningkatkan daya tahan untuk menjaga tubuh kita dari radikal bebas. Karena itu kehadirannya sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Baca Juga: Penting untuk Menutrisi Tubuh, Inilah Serba-serbi Vitamin A, D, E, K!

Siapa yang tahu apa sebenarnya antioksidan? 

Banyak yang mengira antioksidan sebagai suatu zat. Padahal antioksidan bukan nama zat, tapi adalah sifat molekul yang membantu melindungi tubuh dari penyakit.

Antioksidan bertugas untuk melawan radikal bebas yang sering menjadi alasan timbulnya masalah kesehatan.

Karena itu, kita cari tahu tentang antioksidan, yuk!

Baca Juga: Cerpen Anak: Diuji Dengan Mimpi

PROMOTED CONTENT