Hati-Hati, Mengonsumsi 3 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Sembelit, Salah Satunya Daging!

1. Makanan yang Mengandung Gluten

Gluten adalah protein yang biasanya ditemukan dalam biji-bijian, seperti gandum, gandum hitam, biji barley, dan masih banyak lagi.

Beberapa orang mungkin bisa mengalami sembelit ketika mengonsumsi makanan yang mengandung gluten.

Ada juga beberapa orang tidak toleran terhadap gluten. Ini adalah kondisi yang dikenal sebagai intoleransi gluten atau penyakit celiac.

Nah, biasanya orang yang intoleran pada gluten lebih sering mengalami sembelit jika mengonsumsi makanan yang mengandung gluten.

Baca Juga: BERITA POPULER: Alasan Cuaca Dingin Menyebabkan Kantuk Hingga Pulau Jawa Pulau yang Paling Banyak Penduduknya di Dunia

PROMOTED CONTENT