Kulit kentangq
Ternyata, kulit kentang mengandung zat besi, kalsium, kalium, serta vitamin B dan C.
Supaya zat-zat bermanfaat itu tidak terbuang, makan kentang dengan kulitnya.
Namun, jangan lupa untuk mencucinya sampai benar-benar bersih.
Baca Juga: Penyebaran Penyakit Berbahaya Dibedakan Menjadi Epidemi dan Pandemi, Apa Beda Keduanya?
3. Biji Labu Kuning
Biji labu kuning
Biji labu kuning itu bisa diolah menjadi kuwaci, lo, Teman-teman.
Tak hanya enak, biji labu kuning juga mengandung banyak zat bermanfaat.
Misalnya, zat besi dan protein.
Baca Juga: Gemas, Kucing Oranye Ini Membawa Seplastik Bakso dengan Hati-Hati
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR