Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Hindari Selama Masa Puasa, ya!

Buah yang Mengandung Gas

Meski buah-buahan baik dikonsumsi saat buka puasa, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari ketika berbuka puasa.

Buah durian dan buah nangka menjadi makanan yang tidak baik dikonsumsi saat buka puasa, teman-teman.

Durian sebaiknya dihindari saat buka puasa karena durian yang sudah matang akan mengalami fermentasi dari protein dan serat.

Akibatnya, akan terdapat gas dalam jumlah yang tinggi dalam lambung kita, sehingga perut jadi terasa kembung.

Hal ini juga sama seperti nangka, yang bisa menyebabkan pembentukan gas di perut dalam jumlah yang berlebih.

Nah, dibandingkan mengonsumsi makanan yang tidak baik saat buka puasa, sebaiknya konsumsi lima jenis makanan ini saat buka puasa, ya!

Baca Juga: 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, yuk, Tambahkan di Menu Buka Puasamu!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Tonton video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT