Bobo.id - Apa menu buka puasa teman-teman dan keluarga di rumah hari ini?
Mungkin ada yang berbuka puasa dengan es teh manis, camilan, buah, maupun nasi beserta lauk pauk dan sayuran.
Saat buka puasa, mungkin kita jadi ingin mengonsumsi bermacam-macam makanan dan minuman, ya.
Namun kita tetap haru ingat, nih, untuk selalu mengonsumsi makanan yang menyehatkan.
Baca Juga: Ini Dia, 5 Tips Seru Menjalankan Ibadah Puasa Selama di Rumah
Terlebih pada saat puasa, tubuh kekurangan asupan beberapa nutrisi.
Akibatnya, sistem kekebalan tubuh bisa saja menurun.
Nah, agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga selama berpuasa, konsumsi lima menu buka puasa ini, yuk!
| Source | : | Cewek banget.id |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR